Gesundheit & Ernährung

Schokolade, Tee und Kaffee mit Zink halten den Alterungsprozess auf

Schokolade und Kaffee sind ungesunde Laster? Falsch gedacht! Sie machen dich jünger.

Du musst öfter pinkeln? Das könnte am Wetter liegen

Im Winter musst du öfter auf Toilette? Das hat mit dem Phänomen der Kältediurese zu tun, wie Urologen aus Arkansas nun berichten.

Drei ungesunde Käsesorten, die dick machen

Käse ist gesund? Jein. Es kommt auf die Sorte an: Diese drei sind schlecht für dich.

Studie: Bio-Lebensmittel reduzieren das Krebs-Risiko

Bio-Lebensmittel sind gut für die Umwelt - aber auch für unseren Körper. Eine Forscherin führte gemeinsam mit ihrem Team am französischen Forschungsinstitut INSERM eine Studie durch.

Der "Winterpenis": Wie kommt es zu dem Phänomen?

Männer müssen jetzt stark sein. Mit sinkenden Temperaturen tritt gerade ein beunruhigendes Phänomen auf: der "Winterpenis".

Diät-Trend "Raw Till Four": Schnell Gewicht verlieren mit der Rohkost-Diät?

Gesünder sein oder ein paar Pfunde abnehmen. Diäten haben oft die gleichen Ziele, aber nicht jede ist gut für uns. Nun erobert ein neuer Ernährungstrend das Internet: "Raw Till Four".

Mit Leinsamen abnehmen: So kann es klappen

Du möchtest abnehmen? Dann könnten dir Leinsamen bei der Gewichtsreduktion helfen. Die Basis einer Diät bilden zwar eine gesunde und ausgewogen Ernährung und ausreichend Bewegung, aber gewisse Helferlein wie Leinsamen können den Prozess beschleunigen.

What??? Avocados sollen nicht vegan sein

Veganer achten strikt darauf, dass keine Tiere für ihre Lebensmittel leiden müssen. Bei Obst und Gemüse können sie sich eigentlich sicher sein, dass keine Tiere zu Schaden kommen, oder?

So lange sind Lebensmittel wirklich haltbar

Bei vielen landet der Joghurt sofort im Müll, wenn das Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten wurde. Was viele nicht wissen: Das Mindesthaltbarkeitsdatum gibt nur an, wie lange ein Produkt bei korrekter Lagerung mindestens haltbar ist.

So gesund wie mediterrane Ernährung: So funktioniert die Nordische Diät

Du willst dich gesund ernähren und Gutes für die Umwelt tun? Dann kann die "New Nordic Diet" genau dein Ding sein!

dm führt diese Neuerung ein und setzt damit ein klares Zeichen

Jährlich landen mehrere Millionen Tonnen Plastik in unseren Meeren. Die Drogeriemarkt-Kette dm will etwas dagegen tun und testet ein umweltfreundliches Projekt in einigen Märkten - ein Abfüllstation.

Buti-Yoga: Dieser Sport-Trend verbrennt in der Stunde bis zu 600 Kalorien

Aus den USA kommt eine neue Sportart - Buti Yoga - auch in deutsche Fitnessstudios. Die Mischung aus Tanz und Yoga macht nicht nur Spaß, sie trainiert auch deinen gesamten Körper besonders effektiv.